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Hinterlaufen & Torschuss in verschiedenen Varianten
Hinterlaufen & Torschuss in verschiedenen Varianten
15 min
Fußball Übung

Hinterlaufen & Torschuss in verschiedenen Varianten

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

- 4 Hütchen gem. Abb. errichten
- 1 Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten
- mehrere Bälle bei A postieren

Ablauf

- Spieler B kommt Spieler A mit Tempo entgegen und fordert den Ball (1)
- A spielt einen Flachpass auf B, der den Ball auf C weiterleitet (3)
- B läuft seinem Ball auf C hinterher und fordert zum Schein den Ball (4)
- Nach Zuspiel von A auf B hinterläuft A den Spieler B (5) und erhält von C einen Druckpass in den Lauf (6)
- danach ergeben sich folgende Varianten

Variante 1:
- A dribbelt bis zur Grundlinie und flankt auf den mitgelaufenen B der abschließt
- C verfolgt B und übt passiven Druck auf B aus.

Variante 2:
- A kontrolliert nach Druckpass von C den Ball, dribbelt zum 16er und schließt ab.

- beide Varianten über beide Seiten spielen (je nach Spieleranzahl)

Tipp

- auf präzises Passspiel sowie Auftaktbewegungen achten
- auf gute Flanken- und Torabschlussqualität achten

Übungsidee von: Michael Wirtz

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Flügelspiel/Flanken

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld