Fußball Übung
In Zonen Doppeln
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler
Organisation
- 20 Hütchen
- 10 Hütchentore breit
Ablauf
Die 3 Angreifer starten aus der Mitte mit einem Ball. Angreifer dürfen während der Angriffsphase nur in ihren Feldern bleiben. Ziel ist es, hinter die Kette zu kommen und ein Tor zu erzielen.
Die 3 Abwehrspieler dürfen die Feldgrenzen überschreiten. Ziel ist es gut zu Doppeln und den Ball zu gewinnen. Nach Ballgewinn direktes Umschaltspiel und ein Tor erziehlen. Angreifer dürfen nach Ballverlust auch die Grenzen übertreten.
Sollten die Angreifer den Ball erneut erobern ist die Runde zuende.
Tipp
Coaching Points
• Auf Tiefenstaffelung beim Doppeln achten
• ballnah schiebt raus, ballfern sichert
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballkontrolle Dribbling Finten/Tricks
Taktik
- Taktik
- Pressing Spielerverhalten Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld