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Kombi: Torschuss/Zweikampf
20 min
Fußball Übung

Kombi: Torschuss/Zweikampf

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Zwei Hütchen stehen etwa 25 Meter vor dem Tor, zwei Kegel bilden die Achterschleife; am Ende steht ein Tor.

Material: 2 Kegel, 2 Hütchen, 1 Tor und je Spieler ein Ball.

Spieler: Zwei Spieler treten im Wettkampf gegeneinander an; dazu ein Torhüter.

Ablauf

  • Beide Spieler stehen mit Ball links und rechts vom Tor und laufen auf Kommando los.
  • Der erste Spieler läuft direkt um das etwa 25 Meter vor dem Tor stehende Hütchen und schießt aus der Drehung auf das Tor.
  • Der zweite Spieler durchläuft zuvor zwei Hütchen in Form einer Acht.
  • Anschließend läuft er weiter zu einem ebenfalls 25 Meter vor dem Tor stehenden Hütchen.
  • Er versucht, sich gegen den ersten Spieler durchzusetzen, der sofort zum Verteidiger wird, und zum Torabschluss zu kommen.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Dribbling Finten/Tricks Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Spielerverhalten

Kondition

Kondition
Fussballspezifische Ausdauer Grundlagen Ausdauer GAT

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Partnerübung
Übungsniveau
Mittel
Trainingsort
Feld