Fußball Übung
Kombi: Torschuss/Zweikampf
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 2 Spieler im Wettkampf
• 2 Kegel
• 2 Hütchen
• 1 Tor
Ablauf
Spieler A und Spieler B (jeder Spieler mit Ball) stehen links und rechts vom Tor und laufen auf Kommando los.
Spieler 1 läuft direkt um ein ca. 25 Meter vor Tor stehendes Hütchen und schießt aus der Drehung auf das Tor.
Spieler 2 durchläuft vorher noch 2 Hütchen in Form einer Acht, läuft dann weiter zu einem ebenfalls 25 Meter vor dem Tor stehenden Hütchen und versucht sich dann gegen Spieler 1, der sofort zum Verteidiger wird, durchzusetzen und zum Torabschluss zu kommen.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Dribbling Finten/Tricks Torschusstraining Torwarttechniken
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer Grundlagen Ausdauer GAT
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Partnerübung
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld