Fußball Übung
Konterspiel auf 4 Tore
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
- 14 Feldspieler/1TW
- ausreichend Bälle
- Hütchen
- Leibchen
- 4 Minitore
Aufbau siehe Abbildung
Ablauf
- 7:7-Spiel auf halbem Feld mit 4 Minitoren.
- Bei jedem neuen Angriff muss der Ball über den Torwart gespielt werden, um ein Tor erzielen zu können.
- Den Torwart wenn möglich mit einem Flugball anspielen.
- Spielzeit beträgt 2 mal 20 Minuten.
Tipp
- Der angespielte Torwart darf den Ball nur nach vorne spielen und ist immer Teil der ballbesitzenden Mannschaft.
- Kein Spieler darf in den Torwart-Raum eintreten.
- Nach dem Anspiel auf den Torwart müssen die Spieler nach vorne rücken.
Übungsidee von: Stefan Hassler
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten Umschaltspiel
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer
Koordination
- Koordination
- Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 30 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter
- Trainingsform
- Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld