Fußball Übung
Laufschule und Passdreiecke
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
- 6 Hütchen, um Positionen zu markieren
- 2 Koordinationsleitern
Ablauf
Passfolge in den Dreiecken: A-B-C-A usw. C überläuft nach seinem Pass die Koordinationsleiter mit kurzen schnellen Schritten und wechselt dann in das andere Passdreieck. Nach einigen Durchgängen die Laufrichtung ändern: A passt zu B und startet in den Parcours, B spielt zu C und C zu A.
Tipp
Coaching Points
• Spiel mit maximal 2 Kontakten fordern
• Koordination zwischen beiden Gruppen fordern
• Passschärfe nach und nach erhöhen
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining
Koordination
- Koordination
- Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld