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Lösen vom Gegner mit Spielverlagerung (Passrundlauf)
20 min
Fußball Übung

Lösen vom Gegner mit Spielverlagerung (Passrundlauf)

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

• Zwei zentrale Hütchentore C
• Zwei Dummies B
• Eine Hütchenreihen mit Lücke D
• Zwei Hütchen A + E
• Minitor F
• Starposition A bei mehr als 5 Spielern mindestens doppelt besetzen

Ablauf

B löst sich seitlich aus dem Deckungsschatten der Gegenspieler und erhält von A ein Pass. Diesen nimmt B in Richtung der Hütchentore mit. C zeigt sich wahlweise hinter eines der beiden Hütchentore und erhält ein Zuspiel. B coacht mit "dreh". C absolviert eine Ballan- und Mitnahme. D geht auf „Lücke“ und erhält von C einen Pass. D dribbelt in Richtung E und spielt diesen in der Tiefe an. E dribbelt einige Meter und spielt einen Druckpass in das Minitor. Jeder Spieler wechselt eine Position im Rundlauf weiter.

Tipp

Coaching Points

• Pässe direkt in die Spielrichtung mitnehmen
• Kommunikation fordern
• Auf Passschärfe achten

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Passtraining Technikparcour

Kondition

Kondition
Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Schwer