Fußball Übung
Nach Innen lenken: 3 gegen 2
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler
Organisation
• 1 Tor
• 2 Tore mit 4 Stangen
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
Ablauf
Die Spieler positionieren sich gemäß der Grafik. Der Torhüter leitet die Aktion mit einem Pass auf den blauen Außenverteidiger ein. Der gelbe Außenstürmer lenkt den Außenverteidiger nach Innen. Damit startet ein freies Spiel.
Gelb versucht nach Ballgewinn ein Tor zu schießen. Blau versucht durch eines der beiden Hütchentore zu dribbeln/schießen.
Tipp
Coaching Points
• Doppeln von vorne und hinten: der hintere Spieler stellt den Angreifer (eine Armlänge Abstand), der vordere Spieler attackiert sofort den Ball
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballkontrolle Dribbling Finten/Tricks
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld