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Nuss-Suche I
10 min
Fußball Übung

Nuss-Suche I

  • Altersstufe U6 - U13
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

- Aufbau beibehalten.
- Pro Spieler 1 Ball.

Ablauf

Die Eichhörnchen gehen auf die Suche nach
Nüssen. 

-Die Kinder dribbeln durch den Hütchenwald. 
-Der Trainer ruft eine Farbe auf. 
-Die Kinder dribbeln zu einem Hütchen der aufgerufenen Farbe und stoppen den Ball mit der Sohle.

Variationen:

-Den Ball mit den Händen stoppen. 

-Den Ball über den Kopf halten.

-Mit verschiedenartigen Bällen (z. B. Soft-, Minioder Plastikball) dribbeln.

Tipps und Korrekturen:

-Die Kinder üben das Dribbeln. 

-Darüber hinaus schult die Spielform die geistige Flexibilität. 

-Verschiedenartige Bälle verbessern das Ballgefühl

Tipp

Üungsidee von: Wesly Schenk

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballkontrolle Dribbling

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Grundlagen Ausdauer GAT

Koordination

Koordination
Beweglichkeit Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13
Dauer
10 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Mannschaftstraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld