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Offene Stellung mit Torschuss
20 min
Fußball Übung

Offene Stellung mit Torschuss

  • Altersstufe U6 - U13
  • Trainingsaufbau Hauptteil

Organisation

Feld: Sieben Hütchen markieren die Positionen; an einem Ende steht ein Tor.

Material: 7 Hütchen, 1 Tor und mehrere Bälle.

Spieler: Hintere Spieler als Passgeber, vordere Spieler als Passempfänger; dazu ein Torhüter.

Ablauf

Variante 1:

  • Die hinteren Spieler spielen die vorderen Spieler an.
  • Der Passempfänger verarbeitet den Ball, dreht in offener Stellung auf und schließt auf das Tor ab.
  • Die Pässe werden von links nach rechts gespielt, sodass die Passempfänger den Ball stets aus verschiedenen Positionen erhalten. Alternativ wird die Mitte doppelt besetzt, und die Außenspieler spielen nach Mitte links und Mitte rechts.
  • Anschließend nimmt der Passgeber die Position des Empfängers ein; dieser holt den Ball und besetzt das Hütchen des vorherigen Passgebers.

Variante 2:

  • Die äußeren Spieler werden zu Verteidigern.
  • Alternativ oder ergänzend kommt ein passiver Verteidiger im Zentrum hinzu.
  • Der Wechselrhythmus lautet: Passempfänger, Passgeber, Verteidiger, passiver Verteidiger im Zentrum.

Tipp

  • Den Ball mit dem ersten Kontakt direkt in die Bewegung mitnehmen.
  • Den Vorderfuß anspielen.
  • Zügig zum Abschluss kommen.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Torschusstraining Torwarttechniken

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining Partnerübung
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz