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Offensivspiel durch eine Kette
30 min
Fußball Übung

Offensivspiel durch eine Kette

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

- Hütchen 

Zonen gemäß der Abbildung aufbauen (ca. 4 Meter Tiefe pro Zone)

Ablauf

  1. Die Spieler A passen sich den Ball zu und versuchen durch Spielverlagerung ein Loch in die gegnerische Kette (Spieler B) zu reißen.
  2. Ziel ist es, per Passspiel einen Mitspieler in Feld C anzuspielen. Hierbei sollten Querpässe gefordert werden, um eine gut organisierte und verschiebende Abwehrkette zu simulieren.
  3. Spieler C versucht nun dasselbe wie Spieler A und passt durch die Kette zum startenden Stürmer aus Feld E.
  4. Achte dabei besonders auf das Timing der Stürmer, um Abseitsgefahr zu vermeiden.

Varianten:

  • Statt Verteidigern können zum anfänglichen Erlernen auch Slalomstangen eingesetzt werden.
  • Eine zweite Stürmerposition kann eingeführt werden, um ein "ausspielen" vor dem Tor des Torwarts zu ermöglichen.

Tipp

  • Defensiv sollten die Verteidiger schnell und organisiert verschieben, um die Spielprogression zu erschweren.

Übungsidee von: Frank Sucher

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Mannschaftsverhalten Spielzüge

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball

Koordination

Koordination
Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
30 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld