Fußball Übung
One-Touch Passing Wettbewerb
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19
- Trainingsaufbau Aufwärmen, Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
• 6 Hütchen gemäß der Grafik aufbauen
• Gruppen bilden
• Einen Anspieler pro Gruppe bestimmen
Ablauf
Der erste Spieler der Reihe startet dem Anspieler entgegen. Dieser spielt den Spieler an. Der Ball wird direkt zu Anspieler zurück gepasst. Anschließend startet der nächste Spieler in der Reihe und führt die Übung identisch aus. Nach jedem Pass stellen sich die Spieler wieder in ihrer Reihe an. Welches Team spielt zuerst 15 saubere Pässe?
Die Verlierergruppe macht 5 Strecksprünge, Liegestützten oder Sit-ups.
Tipp
Coaching Points
• Auf Passqualität achten
• Blick vom Ball lösen
• Beidfüßig trainieren
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Feld