Fußball Übung
One Touch Passspiel + Torschuss
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
Feld: Mit 4 Hütchen die Positionen A bis D markieren, gespielt wird auf ein Tor.
Material: 4 Hütchen, 1 Tor, Bälle.
Spieler: Die Positionen A bis D werden besetzt, das Tor ist mit einem Torhüter besetzt.
Ablauf
- A dribbelt kurz an und passt zu B.
- B lässt klatschen, dreht sich um das Hütchen und läuft in Richtung C.
- A spielt direkt diagonal zu C, der auf B klatschen lässt.
- B spielt auf D, der seitlich für C ablegt.
- C schießt den Ball direkt auf das Tor.
Tipp
- Die Übung langsam starten und das Tempo im Verlauf steigern.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld