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Parallel Torschuss
20 min
Fußball Übung

Parallel Torschuss

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Acht Hütchen markieren die Startpositionen A und B sowie eine Mittelzone als Abschlusszone; an den Enden stehen zwei Tore.

Material: 2 Tore, 8 Hütchen und mehrere Bälle.

Spieler: Die Spieler verteilen sich gleichmäßig auf die Positionen A und B; dazu Torhüter.

Ablauf

  • Die ersten Spieler an den Positionen A und B dribbeln gleichzeitig kurz an.
  • Sie spielen einen gut getimten Pass in die Abschlusszone des jeweils anderen Spielers.
  • Beide laufen weiter in Richtung Abschlusszone.
  • Sie schließen direkt ab oder legen sich den Ball je nach Passqualität einmal vor.
  • Anschließend stellen sie sich neben dem Tor an.

Variationen:

  • Dribbling mit Finte vor der Mittelzone.
  • Diagonale Flugbälle.
  • Die Übung in die entgegengesetzte Spielrichtung durchführen.
  • Den Ball mit der Innenseite oder mit der Außenseite mitnehmen.
  • Mit dem ersten Kontakt nachziehen und dann abschließen.

Tipp

  • Nach dem Abspiel Tempo machen.
  • Den Ball in den Lauf des Mitspielers passen.
  • Zügig zum Abschluss kommen.
  • Vor dem Abschluss den Blick noch einmal vom Ball lösen.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torschusstraining

Koordination

Koordination
Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld