Fußball Übung
Passdreieck mit zwei Bällen
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen, Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 4 Stangen, um Quadrat aufzubauen
• 2 Bälle
Ablauf
Ein Spieler befindet sich in der Mitte des Quadrats. An den außen sind 2 Spieler mit Ball (Hier A und C) und einer ohne Ball (B).
A spielt einen Pass zu D und läuft auf die freie Stange. D spielt den Doppelpass mit A. Nun spielt A den Ball weiter zu B.
In diesem Moment dreht sich D und bekommt einen Pass von C, der auf die frei gewordene Stange läuft und den Ball zurück bekommt.
Jeder Spieler mit Ball spielt einen Doppelpass mit D und einen Ball zum nächsten Spieler.
Tipp
Coaching Points
• Übung sehr langsam anfangen und Tempo steigern
• Erst mit 2 Kontakten dann Direktpasspiel
• Kommunikation ist sehr wichtig
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining
Koordination
- Koordination
- Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Halle Feld