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Passen durch die Schnittstelle über außen
15 min
Fußball Übung

Passen durch die Schnittstelle über außen

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Feld: Vier Slalomstangen bilden nebeneinander eine Abwehrkette vor dem Strafraum. Die Hütchen markieren im Abstand von etwa zehn Metern die Positionen A, B und C davor. Die Übung wird auch für die andere Seite aufgebaut.

Material: 4 Slalomstangen, 4 große und 2 kleine Hütchen, mehrere Bälle und 1 Großfeld- oder Jugendtor.

Spieler: Spieler 1 steht mit den Bällen an Position C, Spieler 2 an Position A und Spieler 3 an Position B. Dazu ein Torhüter.

Ablauf

  • Spieler 1 passt auf Spieler 2 und läuft die Außenlinie entlang.
  • Spieler 2 passt zu Spieler 3, dreht sich und bietet sich Spieler 1 an.
  • Spieler 3 spielt Spieler 1 in den Lauf.
  • Spieler 1 spielt Spieler 2 am Elfmeterpunkt an.
  • Spieler 2 schließt mit einem Torschuss ab.

Hinweis: Anschließend wird Spieler 1 zu Spieler 3 und Spieler 3 zu Spieler 2. Spieler 2 holt nach dem Torschuss den Ball und stellt sich wieder am Hütchen C an.

Variationen: Nach einiger Zeit die Übung auch von der anderen Seite spielen lassen.

Tipp

  • Spieler 1 achtet darauf, nicht vor dem Pass von Spieler 3 ins Abseits zu laufen.
  • Spieler 2 passt möglichst direkt zu Spieler 3.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Mannschaftstraining
Übungsniveau
Mittel