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Passen in der U Formation
20 min
Fußball Übung

Passen in der U Formation

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Hütchen wie in der Zeichnung aufstellen.

Anzahl Spieler pro Hütchen:

A= mind. 2
B und C = jeweils ein Spieler
D = mind. 2 Spieler

Ablauf

● A spielt auf B (1)
● A läuft seinem Pass nach (2a)
● B lässt auf A klatschen (2b)
● A spielt auf C (3a)
● A läuft auf Position B (3b)
● C lässt auf B klatschen (4a)
● C läuft auf Position D (4b)
● B läuft dem Ball von C entgegen (4c)
● B spielt auf Spieler D (5a)
● B läuft nach seinem Pass auf Position C (5b)

Danach selber Ablauf über die andere Seite

Variation: Erhält B den Ball von C (4a) spielt er den Ball C (der Richtung 16er startet) in den Lauf. C sucht den Abschluß.

Tipp

● Linken sowie rechten Fuß
● Körpertäuschung bevor man den Ball annimmt und verwertet
● Auch sollte der Ball wenn möglich direkt gespielt werden

Übungsidee von: Michael Hofmann

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld