Fußball Übung
Passen und Annehmen
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
Feld: Auf einer Spielfeldhälfte werden sieben Positionshütchen errichtet.
Material: 7 Hütchen und Bälle.
Spieler: Mindestens acht Spieler, an den Hütchen verteilt; die Startposition wird doppelt besetzt. Die Spieler an den Starthütchen haben Bälle.
Ablauf
- Spieler A passt zu Spieler B, der das Zuspiel zur Seite mitnimmt und auf Spieler C weiterleitet.
- Spieler C spielt auf Spieler D am Flügel weiter, der Richtung Grundlinie annimmt und mitnimmt und auf Spieler E in den Strafraum spielt.
- Spieler E passt auf Spieler F, der das Zuspiel kurz kontrolliert und auf Spieler G weiterspielt.
- Spieler G passt zum nächsten Spieler am Starthütchen, der die nächste Passfolge startet.
- Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.
- Der nächste Spieler bei A startet, sobald Spieler E das Zuspiel der vorherigen Passfolge kontrolliert hat.
Variationen:
- Mit höchstens drei Kontakten agieren.
- Mit zwei Pflichtkontakten spielen.
- Über beide Seiten spielen.
Tipp
- Darauf achten, dass die Passempfänger den Zuspielen aktiv entgegenstarten.
- Vor dem Abspiel Blickkontakt aufnehmen.
- Präzise Zuspiele in den Fuß des Mitspielers fordern.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld