Fußball Übung
Passen zu 8
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
Feld: Sechs Hütchen markieren die Positionen.
Material: 6 Hütchen und mehrere Bälle.
Spieler: Vier Ballverteiler stehen im Zentrum Rücken an Rücken, mit zwei bis drei Metern Abstand zueinander; seitlich stehen je zwei Spieler.
Ablauf
- Der Spieler links beginnt mit dem Ball und dribbelt kurz an.
- Er passt zum ersten Ballverteiler, der genau in den Lauf des Spielers auf der rechten Seite passt.
- Der Passempfänger nimmt den Ball mit und passt zum zweiten Ballverteiler.
- Dieser passt nach links in den Lauf des linken Spielers.
- Der linke Spieler nimmt den Ball mit und spielt einen diagonalen Pass zum rechten Spieler auf der gegenüberliegenden Seite.
- Auf der anderen Seite läuft der Ablauf identisch.
Variationen: Es darf nur direkt gespielt werden.
Tipp
- Den Ball direkt in die Bewegung mitnehmen.
- Die Bälle so in den Lauf oder in den Vorderfuß des Mitspielers spielen, dass er sein Tempo nicht reduzieren muss.
- Den Ball mit dem äußeren Fuß mitnehmen und weiterspielen.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld