Fußball Übung
Passform - Diamant
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen, Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
Feld: Mit Hütchen ein Quadrat abstecken. Zwei weitere Hütchen werden außerhalb des Quadrats jeweils in der Mitte einer Seite platziert, sodass sie sich gegenüberstehen.
Material: Hütchen, 1 Ball.
Spieler: Die Positionen A, B, C und D werden besetzt.
Ablauf
- A spielt auf B und geht dem Ball nach.
- Gleichzeitig geht C auf B zu und übt leichten Druck aus.
- B spielt einen Doppelpass mit A um C herum und spielt den Ball direkt weiter zu D.
- D spielt den Doppelpass mit B, während er von A unter Druck gesetzt wird.
- Danach läuft das Spiel von der anderen Seite weiter, sodass die Spieler auf B und C sowie auf A und D immer ihre Positionen tauschen.
Tipp
- Lernziele der Übung sind Doppelpass, Positionswechsel und Umschalten.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining
Taktik
- Taktik
- Umschaltspiel
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld