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Passrundlauf für den Spielaufbau Abwehr & Mittelfeld
Passrundlauf für den Spielaufbau Abwehr & Mittelfeld
20 min
Fußball Übung

Passrundlauf für den Spielaufbau Abwehr & Mittelfeld

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

- Raute mit 4 Hütchen sowie einen Slalomparcours gem. Abb. aufbauen
- mehrere Bälle bei A postieren

Ablauf

Übung 1:
- A passt auf B
- B soll entgegen gehen, den Ball kurz zurück dribbeln, aufdrehen und auf C passen
- C geht auch entgegen nimmt aber das Tempo des Balles mit und passt dann auf D
- D fordert den Ball in den Lauf, Slalom um die Hütchen und stellt sich bei A wieder an

Übung 2:
- A passt tief auf C, der auf B klatschen lässt
- B spielt D in Lauf

Variationen:
- D schließt auf das Minitor ab
- D flankt und A oder B schließen ab

Tipp

- auf Auftaktbewegung, Timing und Druckpass achten

Übungsidee von: Peter Ehlers

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining

Taktik

Taktik
Spieleröffnung

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld