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Passrundlauf mit verschiedenen Passvarianten
15 min
Fußball Übung

Passrundlauf mit verschiedenen Passvarianten

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Je Seite 6 Hütchen für die nummerierten Positionen 1 bis 6 sowie ein Hütchentor aus Stangen gemäß Grafik aufstellen; beide Seiten sind spiegelbildlich aufgebaut.

Material: 12 Hütchen, 2 Hütchentore, mehrere Bälle an den Ausgangspositionen.

Spieler: Zwei Gruppen in unterschiedlichen Leibchenfarben, die den Positionen der jeweiligen Seite zugewiesen werden.

Ablauf

  • Die Passfolge startet an Position 1 und läuft in der Nummerierung weiter; in der Grafik sind die Pässe als durchgezogene, die Laufwege ohne Ball als gestrichelte Pfeile eingezeichnet.
  • Die Grafik zeigt den Ablauf für die Gruppe auf der rechten Seite; die Gruppe auf der linken Seite spielt denselben Ablauf spiegelbildlich.
  • Jeder Spieler läuft dem Ball nach und wechselt auf die nächste Position.

Organisation: Den Passrundlauf etwa 7 bis 10 Minuten spielen, anschließend die Seiten wechseln.

Hinweis: Übungsidee von Nico Spina.

Tipp

  • Auf Beidfüßigkeit, Präzision im Passspiel und deutliche Auftaktbewegungen achten.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld