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Passrundlauf über mehrere Stationen
Passrundlauf über mehrere Stationen
25 min
Fußball Übung

Passrundlauf über mehrere Stationen

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: 5 Hütchen gemäß Grafik als Positionen A bis E aufstellen.

Material: 5 Hütchen, ausreichend Bälle.

Spieler: Die Positionen A bis E werden besetzt, die Startposition A zusätzlich mit einem weiteren Spieler.

Ablauf

Ablauf 1:

  • A passt zu B, der auf A klatschen lässt.
  • A passt zu C, der auf B klatschen lässt.
  • B lässt den Ball auf D abtropfen, D spielt in den Lauf von E.
  • E dribbelt auf Position A.

Ablauf 2:

  • A passt zu B, der auf A klatschen lässt.
  • A passt zu C, der auf B klatschen lässt.
  • B öffnet nun zu E, geht anschließend auf Position C, und A übernimmt die Position B.
  • E lässt auf D klatschen, D spielt auf den zweiten Spieler an Position A, der E in den Lauf spielt.

Positionswechsel: Die Positionen werden in der Reihenfolge A, B, C, D, E und zurück zu A gewechselt.

Hinweis: Übungsidee von Peter Ehlers.

Tipp

  • Eine deutliche Auftaktbewegung einfordern.
  • Genaue Druckpässe verlangen.
  • Auf das Timing achten, in Ablauf 1 besonders bei Spieler E und in Ablauf 2 bei den Spielern an Position A und E.
  • Flüssiges Arbeiten betonen: spielen und sofort auf die neue Position gehen.
  • Die Spieler auf höchstens ein bis zwei Ballkontakte begrenzen, um das Tempo hochzuhalten.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining

Taktik

Taktik
Spielzüge

Koordination

Koordination
Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
25 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld