Fußball Übung
Passspiel, Ballan- und Mitnahme, Torabschluss
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
Feld: Mit 14 Hütchen die Positionen der beiden Gruppen markieren, 2 Kegel bilden die Schusslinie. Gespielt wird auf ein Tor.
Material: 14 Hütchen, 2 Kegel, 1 Tor, Bälle.
Spieler: Zwei Spielergruppen positionieren sich vor dem Tor, die Spieler am Tor haben jeweils einen Ball. Das Tor ist mit einem Torhüter besetzt.
Ablauf
- Die Spieler A passen zu den Spielern B.
- Die Spieler B nehmen das Anspiel an, drehen sich um ihr Hütchen und spielen auf die Spieler C weiter.
- Die Spieler C nehmen das Zuspiel aus der Bewegung nach vorne mit und schießen ab der Schusslinie auf das Tor.
- Danach wechseln alle Spieler eine Position weiter.
Wertung: Nach mehreren Durchgängen spielen beide Gruppen im Wettbewerb. Welche Gruppe erzielt zuerst 10 Treffer? Nach dem Wettkampf werden die Seiten gewechselt und ein zweiter Wettkampf gestartet.
Hinweis: Übungsidee von Simon Müller.
Tipp
Nach mehreren Übungen spielen beide Gruppen im Wettbewerb. Welche Gruppe erzielt zuerst 10 Treffer. Nach dem Wettkampf die Seiten wechseln und zweiten Wettkampf starten.
Übungsidee von: Simon Müller
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Feld Halle