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Passspiel im Dreieck
15 min
Fußball Übung

Passspiel im Dreieck

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Drei Hütchen im Abstand von 8 bis 12 Metern als Dreieck aufstellen.

Material: 3 Hütchen, 1 Ball, dazu 1 bis 2 Ersatzbälle.

Spieler: Es werden mindestens 8 Spieler benötigt. Drei gleich große Gruppen bilden und hinter den Hütchen aufstellen.

Ablauf

  • Zu Beginn wird der Ball im Uhrzeigersinn gepasst, gelaufen wird gegen den Uhrzeigersinn.
  • Wichtig ist, dass ein sauberer Pass mit der Innenseite gespielt wird und der Spieler sofort nach dem Pass gegen den Uhrzeigersinn losläuft.
  • Der gegenüberstehende Spieler nimmt den Ball sauber mit der Innenseite an und passt im Uhrzeigersinn zum nächsten Spieler weiter.

Variationen:

  • Nach 7 bis 8 Minuten die Richtung wechseln: gegen den Uhrzeigersinn passen und im Uhrzeigersinn laufen.
  • Um Schwierigkeitsgrad und Intensität zu erhöhen, kann direkt gespielt werden.

Hinweis: Übungsidee von Wolfgang Stock.

Tipp

  • Darauf achten, dass das Stoppen und der Pass sauber mit der Innenseite erfolgen.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
Trainingsform
Einzeltraining Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Halle Feld