Fußball Übung
Passspiel im Rechteck
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
Feld: Sechs Hütchen bilden zwei nebeneinanderliegende Quadrate von je 15 x 15 Metern.
Material: 6 Hütchen und zwei Bälle.
Spieler: Alle Hütchen werden doppelt besetzt; die Spieler A und D haben den Ball.
Ablauf
- Das Passspiel startet parallel an beiden Enden des Rechtecks.
- Zuerst wird im eigenen Quadrat ein diagonaler Pass gespielt — Spieler A zu Spieler B, Spieler D zu Spieler E — und dem Pass nachgelaufen.
- Die Spieler B und E lassen auf Spieler A beziehungsweise D klatschen.
- Diese spielen den Ball mit links in die Tiefe zu Spieler C beziehungsweise F.
- Die Spieler C und F dribbeln mit dem Ball zu Spieler A beziehungsweise D oder spielen einen Pass.
- Anschließend rücken alle eine Position weiter.
Hinweis: Zur Eingewöhnung ein bis zwei Runden mit einem Ball durchspielen.
Tipp
- Scharf passen.
- Den Ball direkt in die Bewegung mitnehmen.
- Kommunikation einfordern.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld