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Passspiel im Rechteck (mit Torabschluss)
Passspiel im Rechteck (mit Torabschluss)
25 min
Fußball Übung

Passspiel im Rechteck (mit Torabschluss)

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

- Zwei 15x15 m große Quadrate nebeneinander bilden gemeinsam ein Rechteck mit 30x15 m
- Alle Hütchen doppelt besetzen
- A und D haben den Ball

Ablauf

    • Paralleler Start des Passspiels an beiden Enden des Rechtecks.
    • Als erstes wird ein diagonaler Pass im eigenen Quadrat gespielt (A zu B, D zu E) und dem Pass nachgelaufen.
    • B (E) lässt auf A (D) klatschen, der den Ball nach Möglichkeit mit links in die Tiefe zu C (F) spielt. Wenn nicht möglich, erfolgt zumindest eine Mitnahme mit links.
    • C (F) dribbelt dann mit dem Ball zu A (D) oder spielt einen Pass.
    • Jeweils eine Position weiter rücken.
  1. Torschuss:
    • (Gleicher Aufbau) 4 (5) spielt einen Flugball auf den Stürmer 9 (10).
    • 10 (9) rückt gleichzeitig raus und schafft Platz im Raum hinter sich.
    • 9 (10) lässt den Ball auf die 6 (8) prallen, die kurz den Ball mitnimmt und bei 16-18 m aufs Tor abschließt.
    • Jeweils eine Position weiter rücken.

Tipp

  • Synchron spielen.
  • Viel Aufmerksamkeit und Konzentration sind gefordert.
  • Betone das Spiel mit beiden Füßen, um die technischen Fähigkeiten zu verbessern.

Übungsidee von: Oliver Hoffmann

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Passtraining Torschusstraining

Taktik

Taktik
Spielzüge

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
25 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld Halle