Passspiel in der Raute
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
- mit vier Hütchen ein Viereck gem. Abb. errichten
- die Spieler in vier Gruppen einteilen und zwischen die Hütchen auf alle vier Seiten verteilen
Ablauf
- Spieler A passt auf B, dieser lässt leicht nach vorne klatschen
- A spielt tief auf C usw.
- A tauscht mit B, C tauscht mit D
Variationen:
- A läuft seinem Pass auf C nach um Gegnerdruck zu erzeugen (Wettkampfwirklichkeit wird erzeugt)
- A greift jedoch nicht aktiv ein und läuft nach dem Pass von C auf D wie vorher auf die Position B
- mit zwei Bällen gleichzeitig spielen lassen (Start ist bei A und leicht versetzt bei D)
Tipp
- auf exakte und genaue Passqualität achten
- Zuerst mit 2 Pflichtkontakten, dann frei wählen zwischen 1 und 2 Kontakten
- Zum Schluss nur direkt spielen lassen
- bei mehreren Spielern die Positionen mehrfach besetzen oder Übung doppelt aufbauen
Übungsidee von: David-Friedemann Henning
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Positionstraining
- Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Feld Halle