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Passspiel in der Raute
15 min
Fußball Übung

Passspiel in der Raute

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Mit vier Hütchen ein Viereck gemäß Grafik errichten. Bei mehreren Spielern die Positionen mehrfach besetzen oder die Übung doppelt aufbauen.

Material: 4 Hütchen, 1 bis 2 Bälle.

Spieler: Die Spieler werden in vier Gruppen eingeteilt und auf die vier Seiten des Vierecks verteilt.

Ablauf

  • Spieler A passt auf B, dieser lässt den Ball leicht nach vorne klatschen.
  • A spielt tief auf C, und so weiter.
  • A tauscht mit B, C tauscht mit D.

Steigerung:

  • Zuerst mit zwei Pflichtkontakten spielen, dann frei zwischen einem und zwei Kontakten wählen lassen und zum Schluss nur direkt spielen.

Variationen:

  • A läuft seinem Pass auf C nach, um Gegnerdruck zu erzeugen. Er greift dabei nicht aktiv ein und läuft nach dem Pass von C auf D wie zuvor auf die Position B.
  • Mit zwei Bällen gleichzeitig spielen, Start ist bei A und leicht versetzt bei D.

Hinweis: Übungsidee von David-Friedemann Henning.

Tipp

  • Auf exakte und genaue Passqualität achten.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld Halle