Passspiel mit Koordination I

Feld: Mit Hütchen die Punkte A bis H sowie die vier Startpositionen der Spieler 1 bis 4 markieren. Zwischen Punkt G und Punkt H liegen die Ringe und die Koordinationsleiter.

Material: Hütchen, Ringe, 1 Koordinationsleiter, Bälle.

Spieler: Die Positionen der Spieler 1 bis 4 werden besetzt, die Bälle liegen bei Spieler 1. Jeder Spieler rückt während der Übung einen Platz weiter.

• Spieler 2 startet mit einer Auftaktbewegung Richtung Punkt A und leitet die Übung ein.
• Spieler 1 spielt den Ball Richtung Punkt A.
• Spieler 2 lässt den Ball von Punkt A auf Punkt B prallen.
• Spieler 1 spielt den Ball an Punkt B direkt zu Spieler 3, der bereits die Auftaktbewegung Richtung Punkt C gestartet hat.
• Spieler 3 lässt den Ball Richtung Punkt D klatschen.
• Spieler 2 dreht sich Richtung Punkt D und spielt den Ball lang auf Punkt E, wohin sich Spieler 4 nach seiner Auftaktbewegung bewegt.
• Spieler 4 lässt den Ball an Punkt E Richtung Punkt F klatschen.
• Spieler 3 dreht sich Richtung Punkt F und spielt den Ball in den Lauf von Spieler 4 auf Punkt G.
• Spieler 4 nimmt den Ball an Punkt G an, spielt ihn Richtung Punkt H und läuft anschließend durch die Ringe und die Koordinationsleiter.
• Danach beginnt die Übung von vorne.

Variationen:

• Verschiedene Varianten für Ringe und Koordinationsleiter einbauen, um Koordination und Beweglichkeit zu fördern.

Hinweis: Übungsidee von Tim Endres.