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Passspiel mit Tempo in die Tiefe
15 min
Fußball Übung

Passspiel mit Tempo in die Tiefe

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

- mit 3 Kegeln, 2 Hütchen und 4 Slalomstangen die Passform gem. Abb. errichten
- Je Position ein Spieler postieren, außer bei A und A' hier dürfen 2 oder mehr Spieler stehen
- mehrere Bälle an der Ausgangsposition bei A bereitlegen

Ablauf

- Spieler A passt den Ball nach Auftaktbewegung zu Spieler B, der den Ball auf den aus dem Quadrat herausstartenden C weiterleitet (maximal 2 Kontakte) (Passspiel 1 und 2)
- B benutzt hierfür den äußeren Fuß (dies ist auch der gegnerferne Fuß (Gegner=Kegel))
- C nimmt den Ball an, dreht sich in Bedrängnis (vier Slalomstangen um ihn herum auf) auf und leitet mit Tempo den Ball auf den steil laufenden A weiter (3 und 4) (Laufweg 1)
- A spielt einen Querpass zu dem mitgelaufen B, der diesen dann direkt auf A' prallen lässt (5 und 6)
- Von A' startet die nächste Runde

Positionswechsel: 
- A wird zu C
- C zu B
- B zu A'
- B befindet sich nun am rechten unteren Kegel, somit läuft die Übung spiegelverkehrt ab

Tipp

- Möglichst mit wenigen Kontakten spielen
- auf Ballan- und Mitnahme achten

Übungsidee von: Matthias Schneider

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Passtraining

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
Übungsniveau
Leicht Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld