← zurück zur Übersicht
Passspiel mit Unterbrechung
10 min
Fußball Übung

Passspiel mit Unterbrechung

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 6 - 9 Spieler

Organisation

- mit insg. 8 Hütchen zwei Passquadrate errichten
- mindestens eine Position pro Hüttchen/Starthüttchen doppelt besetzen
- mehrere Bälle an der Startposition bereit legen

Ablauf

- Es wird eine Passschleife um das Viereck durchgeführt, die durch das Signal "Hopp" des Trainers zu einem unbestimmten Zeitpunkt unterbrochen wird
- Dabei wird am Starthütchen mit einem Pass gestartet, den der Spieler am nächsten Hütchen zurückprallen lässt (1 und 2)
- Der Spieler am Starthüttchen startet dem Ball entgegen und spielt dem zweiten Spieler in den Lauf (3)
- der Spieler am zweiten Hütchen spielt nun zum dritten Hütchen (4) und von dort wird der Ball wieder zurück prallen gelassen (5)
- nun wird der Ball wieder in den Lauf gespielt (6) usw.
- diese endlose Passschleife wird zu einem vom Trainer bestimmten Zeitpunkt vom Trainer durch ein "Hopp" unterbrochen
- Nun dribbelt der derzeit im ballbesitzbefindliche Spieler zum gelben Rechteck in der Mitte (8), die Spieler an den anderen drei Ecken versuchen ihn daran zu hindern (9)
- Nachdem der Ball entweder erobert wurde oder der Spieler das Rechteck mit seinem Ball erreicht hat, startet erneut eine Passschleife von der Ecke, an der unterbrochen wurde usw.

Tipp

- So wird schnelles Umschalten sowohl in die Offensive (Tempodribbling zur Mitte), als auch in die Defensive (schnellst mögliches Stellen des Ballbesitzenden) geschult

Übungsidee von: Matthias Schneider

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining

Taktik

Taktik
Spielerverhalten Umschaltspiel

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
10 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
6 - 9 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld Halle