Passspiel: Verbesserung des Timings
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
- 16 Hütchen, um 4 Quadrate zu markieren
Ablauf
Der Ball ist zu Beginn in einem Viereck und wird von dort in das nächste Viereck gespielt. Der Passempfänger befindet sich außerhalb des Vierecks und läuft in den Ball hinein, um den Ball mit einem Kontakt in die neue Spielrichtung mitzunehmen. Anschließend wird der Ball in das nächste Feld gepasst. Die Übung wird als Endlospassform fortgesetzt. Die Spieler laufen dem gespielten Ball mit Tempo nach.
Bei mehr als 8 Spielern können auch 2 Bälle gleichzeitig im Spiel sein. Dann aber etwas Tempo rausnehmen und darauf achten, dass gleichzeitig gespielt wird.
Tipp
Coaching Points
• Beide Kontakte, sowohl die Ballmitnahme als auch das Abspiel, werden mit dem äußeren Fuß durchgeführt
• Auf das Timing der Passempfänger achten. Diese soll den Ball in die Bewegung mitnehmen und nicht im Feld zum Stehen kommen.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Feld