Passspiel zum Aufwärmen
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
• 7 Hütchen, um Positionen zu markieren
• Spieler gleichmäßig verteilen
Ablauf
Spieler A startet mit einem Pass zu Spieler B und nimmt dessen Position ein. Spieler B spielt den Ball weiter zu Spieler C und übernimmt dessen Position. Spieler C spielt den Ball zu Spieler D, der den Ball in den Lauf von Spieler C spielt. Spieler C spielt den Ball weiter zu Spieler E. Spieler C übernimmt die Position von Spieler D, der die Position von Spieler E einnimmt. Spieler E spielt den Ball weiter zu Spieler F, der den Ball in den Lauf von Spieler E legt. Spieler E spielt weiter in den Lauf zu Spieler G der mit dem Ball zurück zu Station A dribbelt. Spieler E übernimmt die Position von F. F übernimmt die Position von G. In den ersten Runden kann die Übung zunächst langsam und mit 2 Ballkontakten ausgeführt werden. Haben die Spieler die Laufwege verinnerlicht, dürfen die Bälle auch direkt gespielt und das Tempo erhöht werden.
Tipp
Coaching Points
• Spieler C: in offener Stellung anbieten, scharfer Pass, nach Abspiel dem Ball sofort nachgehen
• Spieler E. Ball mit ausreichend Schärfe in die Tiefe spielen
• Spieler G: offen anbieten und den Ball direkt in die Bewegung mitnehmen
• Kommunikation fordern
• Auf ein spielnahes Tempo achten
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld