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Passspiel zur Erwärmung mit Hinterlaufen
15 min
Fußball Übung

Passspiel zur Erwärmung mit Hinterlaufen

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

- 8 Hütchen gemäß Abbildung aufstellen

Ablauf

- An A (A') stehen mehrere Spieler mit Ball an den anderen Hütchen jeweils ein Spieler ohne Ball B (B') und C(C') behalten ihre Positionen und werden nach jeweils 2 Minuten gewechselt
- A (A') spielt einen harten Flachpass zu B (B').
- Mit dem Abspiel hinterläuft A (A') bei B (B').
- B (B') spielt direkt zu C (C'), der für A (A') in den Lauf spielt.
- A (A') spielt direkt zu D (D'), der nach A' (A) dribbelt
- über beide Seiten spielen

Tipp

- Übung erst mit einem Ball beginnen lassen
- Wenn Übung eingeschliffen ist, an beiden Seiten gleichzeitig anfangen.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Passtraining

Taktik

Taktik
Spielerverhalten Spielzüge

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining