Passspielkette mit Nachlaufen und Torabschluss

Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
Trainingsaufbau Hauptteil
# Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

- mit insgesamt 17 Hütchen 6 kleine Felder sowie ein Hütchentor gem. Abbildung errichten
- wenn möglich 1 Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter bereitstellen
- mehrere Bälle
- Die Spieler in zwei Gruppen aufteilen und an den Starthütchen bei A und B gleichmäßig verteilen

Ablauf

- Spieler stehen in 2 Gruppen an der Grundlinie.
- Spieler A läuft in Feld A1 und bekommt Pass von Spieler B. - Der läuft direkt nach dem Pass in Feld B1, usw.
- Am Ende schießt Spieler B den Ball durch das Hütchentor direkt aufs Tor (B3).

Tipp

- direktes Passspiel oder mit zwei Kontakten spielen
- kein Stehenbleiben nach dem Pass
- Diese Übung ist mit oder ohne Torhüter möglich

Übungsidee von: David Bergner

Trainingsattribute

Technik

Technik: Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Kondition

Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Fussballspezifische Ausdauer

Koordination

Koordination: Beweglichkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe: U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer: 20 min
Trainingsaufbau: Hauptteil
# Spieler: 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter: 1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform: Gruppentraining
Übungsniveau: Mittel
Raumverhalten: Ganzer Platz
Trainingsort: Feld