Fußball Übung
Passübung 3er gruppen
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 2 Stangen
• 3 Hütchen
• 2 Bälle
Ablauf
Spieler A & B haben einen Ball.
Spieler C läuft Spieler A entgegen bis zum ersten Hütchen. Gleichzeitig dribbelt spieler A mit Ball zum ersten Hütchen. Spieler A spielt den Ball auf C. Erst auf den rechten, dann auf den linken Fuß und bekommt den Ball jeweils zurück.
Spieler C dreht sich schnell um und läuft Richtung B. Der dribbelt zum Hütchen, nimmt den Ball in die Hand und spielt halbhoch auf C einmal links und einmal rechts. C spielt den Ball zurück.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld