Fußball Übung
Passübung im Kreuz
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen, Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
Feld: Fünf Hütchen markieren die Positionen; die Bälle liegen auf Position A.
Material: 5 Hütchen und mehrere Bälle.
Spieler: Je eine Gruppe auf den Positionen A, B und C sowie auf der zweiten Position A.
Ablauf
- Spieler A passt zu Spieler B.
- Spieler B lässt den Ball auf Spieler A klatschen.
- Spieler A passt den Ball zu Spieler C und läuft seinem Pass nach.
- Spieler C spielt den Ball auf die andere Seite zur zweiten Position A.
- Positionswechsel: Spieler A rückt auf Position C, Spieler C auf Position B und Spieler B auf die andere Seite zu Position A.
Variationen: Die Übung in beide Spielrichtungen durchführen.
Tipp
- Nach dem Abspiel sofort weiterlaufen und dabei einen Tempowechsel einsetzen.
- Den Ball in den Vorderfuß spielen.
- Den Ball direkt in die Bewegung mitnehmen.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld