Positionsspezifische Passfolge

Feld: Ein Feld von 40 Metern Länge und 50 Metern Breite abstecken und gemäß Grafik die Positionen A bis G mit Hütchen markieren. Vor jedem der beiden Innenverteidiger B und F bilden 2 Hütchen ein Hütchentor, durch das der Ball angenommen wird.

Material: Hütchen, Bälle.

Spieler: Alle Positionen werden doppelt besetzt. Die Innenverteidiger B und F bleiben auf ihren Positionen, die Spieler C, D und E beziehungsweise A, D und G wechseln die Positionen.

• A startet die Übung mit einem Querpass zu B.
• Der Innenverteidiger nimmt den Pass durch das Hütchentor an und spielt einen steilen Pass zu C, dem Neuner.
• Der Stürmer kommt dem Ball entgegen und lässt auf D, den Sechser, prallen.
• Der Sechser spielt zu E, der den Ball nach einer Auftaktbewegung fordert.
• E spielt einen Querpass auf F.
• Auf der anderen Seite läuft der gleiche Ablauf: F auf G, G auf D und D auf A.

Hinweis: Übungsidee von Kristian Hamm.