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Positionsspiel mit Wandspielern
25 min
Fußball Übung

Positionsspiel mit Wandspielern

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Feld: Acht Hütchen bilden ein Quadrat oder Rechteck.

Material: 8 Hütchen und mehrere Bälle.

Spieler: Je Team agieren drei bis vier Spieler im Feld; vier Spieler pro Team verteilen sich als Seitenspieler außen.

Ablauf

  • Die Seitenspieler dürfen das Quadrat nicht betreten und sich nur zwischen ihren beiden angrenzenden Hütchen bewegen; als Wandspieler haben sie nur einen Kontakt.
  • Die Spieler in der Mitte versuchen, den Ball in den eigenen Reihen zu halten.
  • Wird der Ball nach außen gespielt, bieten die Innenspieler sofort Anspielmöglichkeiten an und bilden dabei ein Dreieck.
  • Bei einer festgelegten Zahl aufeinanderfolgender Pässe erhält das Team einen Punkt.

Variationen: Der Außenspieler spielt oder dribbelt den Ball ins Feld; sein Anspieler besetzt daraufhin fließend die Außenposition.

Tipp

  • Immer wieder den Seitenwechsel einfordern und belohnen.
  • Durch die ständigen Ballwechsel und die damit verbundene neue Spielrichtung bleiben die Innenspieler ständig in Bewegung.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining

Taktik

Taktik
Spielerverhalten Spielverlagerung Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl

Kondition

Kondition
Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
25 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining
Übungsniveau
Mittel
Trainingsort
Feld