Feld: Zwischen Strafraum und Mittellinie ein Feld abstecken. Vier Hütchenreihen quer zum Tor teilen es in drei gleich breite Bahnen, eine mittlere Hütchenreihe teilt jede Bahn zusätzlich in einen torseitigen und einen torfernen Abschnitt. Gespielt wird auf ein Großfeldtor.
Material: Hütchen, Leibchen in zwei Farben, Bälle, 1 Tor.
Spieler: Zwei Teams mit je drei Spielern sowie ein Torspieler. Die drei Verteidiger verteilen sich auf die drei torseitigen Abschnitte, die drei Offensivspieler auf die drei torfernen, sodass in jeder Bahn ein Angreifer einem Verteidiger gegenübersteht.
Variationen:
Hinweis: Übungsidee von Eddie Plickat.