Fußball Übung
Schnell umschalten nach Ballverlust
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil, Schlussteil
- # Spieler 10-15 Spieler
Organisation
• 2 Tore
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• 2 Tore
• 2 Teams einteilen, 1 Team in Überzahl (1-2 Spieler)
Ablauf
Die Überzahlmannschaft spielt auf Ballhalten. Die Unterzahlmannschaft versucht nach einer Balleroberung sofort auf eines der beiden Tore abzuschließen.
Tipp
Coaching Points
• Überzahlteam: in Ballbesitz das Feld groß machen
• Nach einem Ballverlust den Raum sofort verengen, den ballbesitzenden Spieler unter Druck setzen und Ball-nah Überzahl herstellen
Trainingsattribute
Taktik
- Taktik
- Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 25 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil Schlussteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld