Fußball Übung
Schnelle Passfolge und Nachlaufen
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
- 5 Hütchen, um Positionen zu markieren
- 2 Dummies oder Stangen
- A1 und A2 haben die Bälle
Ablauf
A1 startet die Aktion mit einem Pass auf C, der entgegenstartet und direkt auf B2 klatschen lässt
B2 löst sich vom Dummy nach vorne.
B2 spielt nun ebenfalls per Direktspiel zu B1, der den Ball hinter den Dummy an- und mitnimmt und nach kurzer Ballkontrolle auf A1 passt.
A2 startet die nächste Aktion wenn B2 den Ball auf B1 spielt. Dann ist der Ablauf anders herum (A2 auf C, C auf B1, B1 auf B2)
Alle Spieler laufen ihrem Abspiel auf die nächste Position nach.
Tipp
- Auf scharfe und präzises Passspiel achten
- Die Spieler sollen sich vom Hütchen / Dummy lösen und sich in offener bzw. halboffener Stellung anbieten.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld