Schulung von Pressing

Feld: Mit 8 Hütchen ein Feld gemäß Grafik abstecken, das etwa von der Strafraumlinie bis zur Mittellinie über die gesamte Feldbreite reicht.

Material: 8 Hütchen, Leibchen in drei Farben, Bälle.

Spieler: Drei Teams mit je 4 Spielern. Team 1 und Team 2 spielen gemeinsam gegen Team 3, das im Feld verteidigt. Der Trainer hält Bälle für den schnellen Nachschub bereit.

• Die Überzahlmannschaft aus Team 1 und Team 2 darf nur direkt spielen.
• Es gelten die Regeln eines 5 gegen 2, die Unterzahlmannschaft versucht, den Ball zu erobern.
• Berührt ein Spieler der Unterzahlmannschaft den Ball, wechselt die Mannschaft, die den Fehlpass gespielt hat, in die Mitte.
• Die Spielzeit beträgt 3 Minuten, danach folgt eine aktive Pause von ebenfalls 3 Minuten.
• Jede Mannschaft muss mindestens einmal in der Mitte spielen. Waren alle Teams einmal in der Mitte, beginnt das erste Team erneut dort.

Wertung: Im Wettkampfmodus werden die Balleroberungen je Durchgang gezählt. Das Team mit den meisten Balleroberungen gewinnt.

Hinweis: Übungsidee von Stefan Hassler.