Fußball Übung
Schussübung mit Umschalten ins 1 gegen 1
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
Feld: Zwei Tore stehen im rechten Winkel zueinander, davor zwei Stangen.
Material: 2 Tore, 2 Stangen und mehrere Bälle.
Spieler: Zwei Gruppen sowie Torhüter.
Ablauf
- Der erste Spieler schießt aufs Tor und geht sofort nach dem Schuss als Verteidiger ins 1 gegen 1 mit dem ersten Spieler der anderen Gruppe.
- Dieser startet, sobald der erste Spieler abgeschlossen hat.
Tipp
- Die Spieler auffordern, nach dem Torschuss nicht hinterherzuschauen, sondern sofort umzuschalten.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Dribbling Torschusstraining
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten Umschaltspiel
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
- Trainingsform
- Partnerübung
- Übungsniveau
- Mittel