Fußball Übung
Situationsübung: 1 gegen 1 am Flügel
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
Feld: Hütchen markieren eine schmale Flügelbahn von der Mittellinie bis zur Grundlinie. Im Strafraum steht ein Minitor als Zieltor, hinter der Ausgangsposition ein zweites Minitor als Kontertor.
Material: 2 Minitore, Hütchen und mehrere Bälle.
Spieler: Je ein Angreifer und ein Verteidiger in unterschiedlichen Leibchenfarben, dazu ein Trainer mit den Bällen neben dem Kontertor.
Ablauf
- Der Trainer leitet die Übung mit einem Pass in das markierte Spielfeld ein.
- Der Angreifer versucht, über die Innenlinie zu dribbeln oder nach dem Überqueren der Strafraumkante per Querpass ein Tor zu erzielen.
- Der Verteidiger kann nach einer Balleroberung auf ein Kontertor abschließen.
Tipp
- Mit dem gegnerfernen Fuß dribbeln.
- Den Laufweg des Gegenspielers kreuzen.
- Im höchstmöglichen Tempo dribbeln, um dem Gegenspieler keine Möglichkeit zum Zweikampf zu geben.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Dribbling Finten/Tricks
Taktik
- Taktik
- Flügelspiel/Flanken Spielerverhalten
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Partnerübung
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Feld