Situatives Doppeln

Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
Trainingsaufbau Hauptteil
# Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

• 1 Minitor
• 3 Hütchen
• 2 Angreifer und 2 Verteidiger pro Durchgang

Ablauf

Spieler 3 leitet die Übung mit einem Pass auf Spieler 11 ein. Dieser spielt im 1 gegen 2 gegen den AV und den ÄM. Spieler 11 hat das Ziel durch eines der Hütchentore zu dribbeln. Der Außenverteidiger und der äußere Mittelfeldspieler spielen auf das Kleinfeldtor mit Torhüter.

Tipp

Coaching Points

• Übung über beide Spielfeldseiten durchführen lassen
• Außenverteidiger doppelt mit äußerem Mittelfeldspieler
• AV weicht zurück und bremst Gegenspieler aus
• Gegenspieler dribbelt mit inneren Fuß: äußere Mittelfeldspieler attackiert den Ball auf direktem Weg
• Gegenspieler dribbelt mit dem äußeren Fuß: äußerer Mittelfeldspieler attackiert den Ball von außen

Trainingsattribute

Technik

Technik: Dribbling Finten/Tricks

Taktik

Taktik: Flügelspiel/Flanken Pressing Spielerverhalten Unterzahl / Überzahl

Kondition

Kondition: Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Altersstufe: U14 - U19 Herren / Damen
Dauer: 20 min
Trainingsaufbau: Hauptteil
# Spieler: 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter: 1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform: Gruppentraining Mannschaftstraining
Übungsniveau: Mittel
Trainingsort: Feld