Spielaufbau im 4-4-2 Linie: Einstimmen

Feld: Zehn Hütchen markieren die Positionen — rot für die Verteidiger, blau für die Sechser, gelb für die Flügelspieler und grün für die Stürmer.

Material: 10 Hütchen in vier Farben und mehrere Bälle.

Spieler: Eine Viererkette, zwei Sechser, zwei Flügelspieler und zwei Stürmer; bei mehr als elf Spielern werden die Positionen doppelt besetzt.

• Das Spiel beginnt beim linken Innenverteidiger.
• Er passt auf den linken Sechser, der den Ball klatschen lässt.
• Es folgt der Pass auf den linken Außenverteidiger, der direkt auf den linken Flügelspieler weiterleitet.
• Der Flügelspieler passt in die Mitte zum linken Sechser, der dem Ball entgegenläuft.
• Der Sechser passt zum linken Stürmer, der einen Flugball auf den rechten Innenverteidiger spielt.
• Anschließend läuft die Übung als Endlospassform von der anderen Seite.