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Spielaufbau Spiel in die Tiefe
20 min
Fußball Übung

Spielaufbau Spiel in die Tiefe

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 6 - 9 Spieler

Organisation

Feld: Gespielt wird im doppelten Strafraum. An beiden Enden des Spielfeldes steht ein Tor mit Torhüter: das eine auf der Torauslinie, das zweite gegenüber. Außerhalb des doppelten Strafraums markieren Hütchen die Positionen der wartenden Spieler.

Material: 2 Tore, Hütchen als Positionsmarkierungen und mehrere Bälle.

Spieler: Zwei Mannschaften — Abwehr und Angriff — mit eigener Leibchenfarbe sowie ein Torhüter je Tor. Zwei weitere Verteidiger und ein weiterer Angreifer stehen im Feld, alle übrigen Spieler warten außerhalb an den Markierungen.

Ablauf

  • Die Aktion startet mit einem Doppelpass zwischen den beiden Angreifern am Mittelkreis.
  • Anschließend folgt ein Pass auf den entgegenstartenden Spieler auf der rechten Außenposition, der den Ball ins Feld an- und mitnimmt.
  • Der linke Außenspieler und der ballnahe Verteidiger ziehen zum 3 gegen 3 ins Feld.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie auf Tor 1.
  • Ist der Ball aus dem Spiel, nehmen wartende Spieler die Positionen ein, und die nächste Aktion wird per Doppelpass eingeleitet.
  • Welche Mannschaft erzielt mehr Tore?

Tipp

  • Bei plötzlichem Ballgewinn die ungeordnete Abwehr des Gegners ausnutzen und schnell in die Spitze spielen.
  • Der Doppelpass zu Beginn bereitet das Spiel in die Spitze vor.
  • Die äußeren Spieler lösen sich mit einer Auftaktbewegung nach außen, um mit Tempo in den Pass auf den Flügel zu starten.
  • Die Positionen der Spieler ständig wechseln.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Mannschaftsverhalten Spieleröffnung Spielerverhalten Spielzüge Umschaltspiel

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
6 - 9 Spieler
# Torhüter
2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining Torwarttraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz Strafraum
Trainingsort
Feld