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Spielaufbau über 4er Kette mit Gassenzuspiel
20 min
Fußball Übung

Spielaufbau über 4er Kette mit Gassenzuspiel

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Feld: Auf drei Vierteln des Spielfeldes wird mit Stangen eine Reihe von Stangentoren als Passtore aufgebaut.

Material: 2 Tore, Stangen für die Stangentore, Bälle.

Spieler: Eine Aufbaumannschaft mit Torwart und Viererkette gegen eine verteidigende Mannschaft.

Ablauf

  • Die Aufbaumannschaft versucht, einen der beiden Stürmer durch eines der drei Passtore anzuspielen.
  • Gelingt das, rückt der Passgeber in die Angriffszone nach, sodass dort ein 3 gegen 2 entsteht.
  • Die verteidigende Mannschaft versucht, den Spielaufbau zu unterbinden. Gelingt der Ballgewinn, soll schnell und gezielt ein Konter gestartet werden.
  • Die Übung startet immer beim Torwart oder bei der Viererkette der Aufbaumannschaft.

Trainingsattribute

Taktik

Taktik
Mannschaftsverhalten Spielerverhalten Unterzahl / Überzahl

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining
Übungsniveau
Mittel
Trainingsort
Feld