Spieleröffnung 3 gegen 1

Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
Trainingsaufbau Hauptteil
# Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

• 2 Hütchen, um seitlich der Mittellinie ein 3 Meter breites Dribbeltor einzurichten
• 1 Minitor daneben
• Hütchen um Spielfeld zu markieren

Ablauf

• Der Torhüter/Trainer passt zum entgegenstartenden Mitspieler
• Nach dem Zuspiel laufen die 2 weiteren Verteidiger zum 3 gegen 3 ins Feld
• Die Angreifer versuchen in das Minitor zu passen oder durch das Dribbeltor zu dribbeln
• erobern die Verteidiger den Ball, dürfen sie auf das große Tor kontern

Tipp

Coaching Points

• Die Angreifer müssen die Zeit nutzen, in dem sie im 3 gegen 1 spielen, um die Positionen richtig zu besetzen und schnell zum Abschluss zu kommen
• Wird dies nicht erreicht, kann der Torhüter auch als eine extra Anspielstationen dienen, um Überzahl im Kombinationsspiel zu schaffen

Trainingsattribute

Technik

Technik: Dribbling Passtraining

Taktik

Taktik: Spieleröffnung Spielerverhalten Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl

Koordination

Koordination: Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe: U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer: 25 min
Trainingsaufbau: Hauptteil
# Spieler: 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter: 1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform: Gruppentraining
Übungsniveau: Mittel
Trainingsort: Halle Feld