Spieleröffnung mit gezieltem Abschluss auf Minitore
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
- 2 Minitore und 5 kleine Hütchen gem. Abb. errichten
- Spieler den Positionen zuweisen
- mehrere Bälle an der Ausgangssituation (Spieler gelb) bereitlegen
Ablauf
- Spieler Rot kommt im Tempo entgegen (1) und erhält von Spieler Gelb einen Druckpass (2)
- Rot dreht sich während der Ballannahme in die offenen Spielstellung (3) und spielt einen Druckpass auf Spieler Blau (5) der vorher eine Auftaktbewegung in die entgegengesetzte Richtung gemacht hat (4)
- Blau spielt (7) direkt in den Lauf (6) von Rot, Rot schließt mit der Innenseite auf das Minitor ab (8)
- Abwechselnd rechts und links durchführen
Variationen:
- anstatt der Minitore, Großfeld- oder Jugendtore mit Torhütern errichten und den Torabschluss auf ein oder zwei Tore (je nach Verfügbarkeit der Tore und Torhüter) forcieren
Tipp
- Darauf achten, dass die äußeren, entgegenkommenden Spieler schon während der Ballannahme sich um 180° zur offenen Spielstellung drehen
- Ballannahme auf der rechten Seite während der Drehung mit rechts. Ballannahme auf der linken Seite während der Drehung mit links
- Auf Dynamik auf allen Positionen achten
Übungsidee von: Michael Wirtz
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining Torschusstraining
Taktik
- Taktik
- Spieleröffnung Spielerverhalten
Koordination
- Koordination
- Antizipationsschnelligkeit Beweglichkeit
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Positionstraining
- Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
- Übungsniveau
- Leicht Mittel
- Raumverhalten
- Strafraum
- Trainingsort
- Feld